Что плохого в избегании любых страданий и борьбы?
Отказ принять существующие трудности создает привычку избегания: бегство, спасение, стремление спрятаться, стремление избежать боль.
Он заставляет нас двигаться по пути наименьшего сопротивления. При этом характер слабеет. Духу, как и мышцам, необходимо преодолевать сопротивление, чтобы расти. Психическое напряжение и боль – это не всегда плохо. В умеренных дозах оно способствует совершенству. Спортсмены не могли бы ставить рекорды, если бы не привыкали сосредотачиваться и подстегивать воображение.
«Любой рост прекращается при избегании такого феномена как боль»
Фриц Перлс.
Дети судят о добре и зле по критериям своего комфорта или дискомфорта. Ребенок может отличить «хорошее» от «плохого» только по физическим ощущениям боли и удовольствия. Не располагая силой эго, присущей взрослым, и долгосрочным последовательным мышлением, он называет «хорошим» все, что ему приятно, и «плохим» — все, что неприятно.
Иногда в эмоциональном развитии мы остаемся инфантильными настолько, что продолжаем жить по тем же критериям, что и дети. Им свойственно такое мышление. Взрослые обычно перерастают его, но не в случаях стресса. Тогда мы превращаемся в обидчивых мальчишек и девчонок, закатывающих истерики только потому, что мы не получаем своего.
Но обиды и жалобы только усиливают раздражение и боль, вызывают состояние зависимости, пассивности, иллюзий, нетерпимости!
Избегать реальность бесполезно. Это нарушает целостность нашей натуры, уводит нас в мир фантазий, мечтаний и грандиозных иллюзий. Если подходить к жизни с позиций требований и обязанностей, разочарования неизбежны.
В жизни случаются великие минуты отчаяния. С некоторыми возможно справиться самому, в некоторых случаях вам может потребоваться помощь психолога онлайн или личный психолог. Если разумно пользоваться ими, то они помогают нам расти и становиться по-настоящему выдающимися людьми.
