Психология Покера — Реально ли Выиграть?

Психология покера

Для многих покер воспринимается как примитивное увлечение, в котором важна только удача. Успешных игроков, особенно, задевают эти стереотипы. После многих лет регулярной игры они знают, сколько сил, времени, души им пришлось вложить, чтобы добиться успеха. Также, не понаслышке, они знают, что такое психология покера, и как она влияет на игру.

Психология покера помогает выигрывать

Современный онлайн покер – это игра, проходящая на границе математики и психологии.  

Если с математикой в покере все более или менее понятно, так как существует огромное количество книг, уроков, видео стримов, статей по вопросам математики и стратегии, то с психологией  дела обстоят не так гладко.

По данной теме написано всего несколько книг с хорошими советами и рекомендациями. Особенно хочется выделить таких авторов как: Алан Скунмейкер «Ваш злейший покерный враг» и Джаред Тендлер «Покер. Игры разума», которые довольно неплохо раскрыли данную тему.

Психология покера – очень важная вещь! Не все игроки, хорошо владея стратегией, могут успешно совладать со своими чувствами, в тот момент, когда от них требуется принятия взвешенного решения.

Тем не менее, успешные гриндеры  знают, что успех зависит от:

  1. Самоконтроля над своими мыслями, чувствами.
  2. Понимания психологии оппонентов.

Это понимание позволяет им выигрывать в покер много денег!

В этой статье, основываясь на своем личном опыте, а также опыте работы с клиентами, которые часто просили дать советы как выигрывать в покер, попробую максимально точно раскрыть данную тему,  а также дать несколько практичных рекомендаций для работы над своими ограничениями.

Можно выиграть в покер

Регулярно занимаясь, можно выиграть в покер большие деньги! Игрок из швейцарии Линус ‘LLinusLLove’ Лелигер, считается лучшим  в безлимитный холдем 6макс в мире. Только за 2018 год, он выиграл более 1,4 миллиона долларов.

Клиенты, которые обращались ко мне с вопросами – как улучшить свою игру, чтобы всегда выигрывать в покер, ждали тайн и секретов.

Но секреты и ответы открывает нам психология покера, точнее ее понимание.

Это тот аспект, которому, на мой взгляд, должно уделяться чуть больше внимания, так как математически покер уже давно просчитан.

Весь секрет заключается в тщательной проработке своих внутренних барьеров, стоящих на пути к выигрышу. Когда сумеете проработать их, то появится возможность часто выходить из сессии с плюсом, а также четко «читать» оппонентов (так как они действуют по своим внутренним программам, их поведение однообразно).

Типы игроков в покер

Что может быть проще – прочитай пару тройку книг, совершай математически правильные действия, и  деньги с карманов слабых игроков начнут оседать у тебя.

Но, сильный игрок отличается от слабого тем, что допускает меньшее количество ошибок, и почти не допускает грубых.  

Тогда что нам мешает не допускать повторяющиеся ошибки?  

Наверное, тот факт, что мы сражаемся, прежде всего, сами с собой, со своим внутренним миром.

Полностью избавиться от ошибок, на практике не представляется возможным.

Для многих людей управление собой остается чем-то недостижимым, так как  сложно изменить себя, свои установки, заложенные в глубоком детстве.

Покер уникальное увлечение, он дает отличные навыки, пригодные для жизни. Он обостряет многие скрытые психологические проблемы и слабости.  

Подумайте, что заставляет нас переигрывать руку, коллировать не по шансам банка, останавливать себя и не повышать ставку, в подходящей для этого ситуации.

Кто эти внутренние враги, и что в этот момент происходит с нами? А самое главное, как это можно изменить?

Немногочисленные исследования, посвященные отличию сильного игрока от слабого, обнаружили такое качество, как дисциплина. Однако на практике, придерживаться дисциплине очень сложно. Одними волевыми решениями ситуацию не исправить, так как сила подсознательных установок гораздо могущественнее.

Как выигрывать в покер

Наши бессознательные реакции оказываются сильнее нашего волевого решения, именно они принимают окончательное решение.

Мы лишь потом сидим и удивляемся, как так произошло,  вроде бы хотел выбросить свою слабую пару, но не смог этого сделать?

Ниже, я описал главные механизмы возникновения наших бессознательных реакций, а также показал простую методику, которая проработает ваши внутренние психологические установки.

Это позволит выигрывать в покер больше денег, чем вы выигрываете сейчас.

Если будете методично продолжать  разбирать свои и чужие раздачи, но помимо этого уделите некоторое время на проработку своей психологи, то будете практически всегда выигрывать в покер.

Почему возникают бессознательные реакции?

Те, кто прикоснулся к этому увлекательному карточному занятию, могли прочувствовать на себе такое психологическое состояние, как тильт. Такое состояние нарушает ваше равновесие, снижает концентрацию внимания, но при этом, повышает вашу сосредоточенность на одной сильной эмоции – раздражении или злости.

Какой же тогда механизм запускает эти рефлексы?

Основой наших неосознаваемых психологических реакций являются убеждение, эмоция и привычка.

Убеждение – это то, во что мы верим на глубоком уровне, некоторая логическая концепция или правило.

Эмоция – сильное эмоциональное переживание, влияющее на наше восприятие и состояние. 

Привычка –  действие, доведенное до автоматизма многочисленными повторениями.

Психология покера

Вся внутренняя сила наших привычек подкрепляется нашей особенностью психики, основанной на инстинкте самосохранения. Эта особенность носит название — «Препятствие новым изменениям».  Для  любого изменения требуется потратить некоторое количество нашей энергии. Психика очень любит энергию экономить.

Отовсюду звучат призывы выйти из зоны комфорта, но так мало людей, которые действительно выходят.

Когда-то глубоко в детстве, исследуя мир, мы вырабатывали или впитывали знания относительно жизненных ситуаций, которые мы переживали.

Так мы создавали наш внутренний опыт, чтобы опираться на него в будущем. Мы выбирали самые  наилучшие решения из доступных, исходя из развития и возможностей нашей психики.

Представим, возникла ситуация, которая вызвала сильную эмоциональную реакцию.  Например, из-за угла на нас набросилась огромная собака, которая начала лаять. Мы испытали огромный страх, а, чтобы сформировать наш опыт, запомнили, что «собаки опасные существа».

 Так как в той ситуации страх был достаточно сильным, то наше представление о ситуации, проникло в долгосрочную память.

Когнитивные психологи давно знают, что информация хорошо запоминается, если она подкреплена какой-то сильной эмоцией.

Обладая этим знанием, мы начали формировать наше поведение (всячески избегать собак) в похожих ситуациях, однотипным образом.

А нашей психике это очень нравится, ведь не требуется придумывать  новое, энергия сохраняется.

Психология покера

За счет того, что эту связку «Эмоция + Убеждение + Автоматизм = Неосознаваемая реакция» мы повторяем большое количество раз (постоянно стараемся избегать собак), она переходит в бессознательную область, в автоматизм, согласно сохранению энергии.

Проблема заключается в том, что ситуации-то разные (далеко не все собаки злые и хотят нас укусить), а мы ведем себя одинаковым образом (при появлении малейшей опасности, стараемся ее избежать), словно внутри нас существует некоторая программа.

Так и есть, мы живет по своим внутренним программам!

Мы садимся за игровой стол , а  эта программа начинает работать, не давая нам принимать правильные математические решения. В итоге, мы перестаем выигрывать, и завидуем успешным игрокам.

Можно выиграть в покер

Поэтому психология покера — сложная тема (так как человеку сложно себя менять, и не многие знают, как это делать эффективно), но довольно интересная и полезная.

Она развивает личность, дает уникальные навыки системного мышления, которые с пользой можно применять в повседневной жизни.

Первым шагом на пути к избавлению от наших автоматических рефлексов, которые мешают нам всегда выигрывать, является осознавание их, а также  убеждений, стоящих за ними.

Алекс Беллос (известный британский математик, успешный писатель и автор научно-популярных бестселлеров), утверждал, что психология покера имеет решающее значение для успешной игры, возможно, даже в большей степени, чем овладение числами.

Ниже, попытаюсь дать наиболее полный список реакций,  которые возникают в игре, и толкают нас совершать ошибочные действия. А также способы и упражнения, которые помогут их прорабатывать самостоятельно.

Эти способы и техники были проверены и подтверждены за игровым столом, применив которые, вы сможете существенно повысить свое +EV («expected value» — ожидаемая прибыль).

Хотите убрать свои бессознательные барьеры?

  1. Выберите из списка тот барьер, который возникает чаще всего. Затем по мере возникновения, изменяйте следующий.
  2. С помощью приведенных вопросов, выявите убеждение, стоящее за ним, и письменно проработайте его с помощью таблицы.
  3. Обязательно проделайте упражнение, которое находится в конце описания каждой реакции.
Бессознательные барьеры в покере

Изменение убеждения заключается в том, чтобы задать  себе вопросы из таблицы и давать на них честные ответы.

Ответьте на них  максимально честно, обязательно письменно.

Ниже представлен пример, как работать с выявленным убеждением.

Например, убеждение:  Я испытываю азарт потому, что мне неинтересны или скучны другие занятия, а покер мне приносит радость.

ВопросВаш ответ
Существуют ли случаи, когда это было по-другому?  «Были ли моменты, когда мне были интересны другие занятия?»Да, рыбалка, чтение книг, встреча с друзьями.  
Какую цель я пытаюсь достичь, следуя  этому убеждению? «Какая цель я преследую?»Хочу сделать свою жизнь наполненной и интересной.  
К каким результатам это приведет, если я и дальше буду так думать? «К каким результатам это все приведет?»Я буду фанатом игры, зависимым от нее.  
Как бы  думали, если бы у вас не было этого убеждения? «Как бы я думал, если бы не было этого убеждения?» Я бы думал, что есть и другие занятия, которые могут приносить мне радость. Надо только их поискать. И, покер не единственное занятие, которому стоит уделять все свое внимание  
Как бы я поступил, если бы у меня не было этого убеждения? «Если бы я мог реализовать свое влечение в другом деле, то что за дело это бы было?»Встреча с друзьями, езда на велосипеде.  

Чтобы понять, как работает психология покера, найдите свои слабые места из списка, поработайте с ними. Записывайте свой результат в дневник, оценивая степень возникновения реакций по десятибалльной шкале, где 1 — минимальное проявление реакции, 10 — максимальное.

Психологические барьеры в покере
  1. Сильная вовлеченность, азарт
  2. Невнимательность, отвлеченность
  3. Страх проигрыша
  4. Страх выигрыша
  5. Перфекционизм
  6. Переигрывание своей руки. Неумение фолдить
  7. Желание доказать оппонентам, что вы лучший
  8. Головокружение от успехов
  9. Финансовая зависимость от игры

Сильная вовлеченность, азарт

Азарт в покере

Этот психологический барьер мешает нам вовремя закончить сессию. Если играть продолжительное время, которое для каждого индивидуально, мы морально устаем, и наша концентрация внимания снижается.  Покер требует от нас огромной умственной концентрации.

Но наш мозг не может постоянно эффективно думать и принимать решения. Мы просто устаем и перестаем показывать свою А-игру (лучшую игру).

Делайте перерывы, уделяйте внимание сессии запланированное время.

Но мы можем игнорировать, перестать замечать усталость и снижение концентрации. В этом нам мешает наш азарт и вовлеченность.

Эмоции – азарт, вожделение, вовлеченность

Вопросы на выявление убеждения: Что я думаю о своем азарте? Что стоит за моим влечением?

Например: Я испытываю азарт потому, что мне неинтересны или скучны другие занятия, а покер мне приносит радость

Упражнение: Отследите признаки вовлеченности, осознайте ее и, тотчас же, прерывайте сессию! Независимо от успеха, от количества слабых оппонентов  за столом. Наша цель разорвать привычную связку азарт-покер. В этом задании мы тренируемся прекращать сессию во время возникновения излишней вовлеченности. Итог сессии нам не важен. После того как завершили сессию, начинайте новую тогда, когда  уже перестали испытывать азарт. Если снова ощутите вовлеченность, заново прерывайте сессию. Технику следует выполнять в течение 3-5-и дней подряд, концентрируясь на цели упражнения – прерывание азарта.

Невнимательность, отвлеченность

Невнимательность в покере

Трудно сосчитать, сколько денег было потеряно из-за невнимательности за всю историю онлайн покера. Ужасные мисклики (ошибочные клики), колирование огромных ставок с  тузом и четверкой, когда кажется, что на руках два туза.

Невнимательность и отвлеченность является противоположностью вовлеченности. Если вы не сосредоточены на множестве столов одновременно, то причиной невнимательности является скука.

Вам скучно оставаться за игровым столом. Вы начинаете отвлекаться на просмотр видео роликов, серфингу в интернете, общению в соцсетях и т.д.

Если отсутствует здоровый интерес к покеру, а в силу каких-либо причин должны играть (чтобы набрать дистанцию, либо нужны деньги), то может, стоит взять паузу?

Может быть вот именно «надо», а не «хочу» порождает скуку. Или вам долго не сдают подходящую руку, а вы уже устали ждать.

В любом случае, скука огромный барьер на пути к выигрышу, так как порождает нашу невнимательность.

Также следует помнить, в современной онлайн игре,  рутина неизбежна, так как вам нужно наигрывать дистанцию. А также, это  не то место, где можно получить большие и легкие деньги сразу.

Эмоция – Скука

Вопросы: Что думаю о невнимательности?  Что стоит за моей невнимательностью?

Пример: Мне скучно потому, что мне нужно играть, а большинство ситуаций предсказуемы

Упражнение: Осознайте проявление скуки, сделайте паузу и попытайте найти интерес продолжать дальше. Отвлекитесь и прекращайте игру до тех пор, пока скука не уйдет. Результат сессии не важен. Наша цель разорвать автоматическую связку скука — невнимательность — покер. Выполняйте в течение 3-5 дней. Всячески поощряйте, а также благодарите себя за игру с интересом.

Страх проигрыша

Страх проигрыша в покере

Да, это может быть очень сильным препятствием на пути к плюсовому ожиданию прибыли, особенно в период невезения. Страх проигрыша делает нас скованными, осторожными. Мы начинаем осторожничать и зажиматься, выбрасывая хорошие комбинации в выгодных ситуациях. Мы недополучаем денег, наше EV автоматически снижается. Тем самым впустую тратим свое время.

Современный онлайн покер, агрессивен. Вам часто надо ставить самому, повышать ставку , 3 и 4-бетить.

Важно помнить, профессионалы управляют своим банкроллом и применяют стоп-лоссы (условный лимит проигрыша за сессию)!

Если соблюдать стоп-лосс, то будете проигрывать, лишь в его пределах.

Поэтому не стоит сильно зажиматься в пределах вашего стоп-лосса. А вот играя излишне осторожно, просто перестанете выигрывать, что равносильно проигрышу, так как на игру уходит драгоценное время.

Эмоция: Страх

Вопросы: Что вызывает мой страх? Чего боюсь?

Пример: Мне страшно, ранее мне не везло, я проигрывал и не хочу проигрывать дальше, так как это больно

Упражнение:  Осознайте свой страх, те моменты, когда начинаете проявлять излишнюю осторожность. Начните делать то, что боитесь больше всего – повышать ставку, выставляться на стек, и выполнять  математически правильные действия. Выигрыш или проигрыш не важен. Наша цель – навсегда избавиться от страха проигрыша. Помните, это всего лишь тренировка, и ее надо обязательно сделать. Целенаправленная проработка этого барьера может занять до 7-10-и дней.

Страх выигрыша

Страх выигрыша в покере

Довольно тонкое и незаметное препятствие. Конечно, если вас спросить – желаете ли выигрывать в покер большие деньги, то многие не задумываясь, скажут да. Но где-то в глубине души,  у некоторых, может появиться нежелание получать большие деньги.

Это проявление идет с детства, она связана с избеганием быть на виду среди других. В этой же области лежит страх показать себя дураком, и неприятие своего несовершенства. Как будто следует быть как другие.

В основе этой реакции находится стыд. Чувство стыда – довольно сильное переживание, которое существенно влияет на наше поведение. Но, если позволить себе продолжать следовать своему плану, испытывая при этом стыд, то постепенно его сила снизится.

Эмоция: Стыд

Вопросы: Почему я не хочу выигрывать в покер больше остальных? Что мешает мне стать лучшим топ регом?

Пример: Нельзя высовываться, окружающие будут меня осуждать

Упражнение: Если вы испытываете неловкость, связанную с получением большей прибыли и отделением себя из толпы, то осознайте этот момент, а также свой стыд. Перестаньте пытаться бороться с ним, а ощущая его, делайте свое дело,  реализуйте свои скрытые желания. Замечайте и прорабатывайте реакцию на протяжении одной недели. Пусть ваш стыд перестанет быть преградой на пути к успеху.

Перфекционизм

Перфекционизм в покере

Перфекционизм, это такой своеобразный «синдром отличника». Стремление максимально правильно сыграть каждую руку, оказаться в плюсе, к концу каждой сессии.

В современном онлайн покере невозможно из каждой сессии выходить с плюсом, так как он является высокодисперсионной (дисперсия – разница между математически ожидаемым выигрышем и реальным) игрой, зависящей от многих факторов, где везение имеет большое значение.

Реально выиграть в покер, возможно только на продолжительной дистанции. Постоянно выигрывать невозможно еще и потому, что вам просто не могут  всякий раз сдавать хорошие руки.

Когда вы страдаете перфекционизмом, то пытаетесь контролировать вещи, которые от вас не зависят. В итоге, после минусовой сессии уходите опустошенным, начинаете ругать себя, занимаетесь самоедством.

Вы испытываете гнев – как на других, так еще больше на себя.  Как такое мог допустить?  Перфекционизм корнями уходит в детство, когда у вас были критичные, осуждающие родители, а вы, чтобы заслужить их любовь, пытались быть идеальными и соответствовать их ожиданиям. Постоянно быть таким не реально.

Основой перфекционизма является глубокий стыд, с помощью которого родители пытались регулировать ваше поведение. В итоге вы ассоциировались с критикующими родителями. Теперь они находятся внутри вашего психологического мира, успешно продолжая  критиковать и стыдить вас. Часто, вам бывает стыдно самим себе показать вашу несовершенность, вы продолжаете злиться.

Эмоции: Стыд, Гнев

Вопросы: Что заставляет меня быть идеальным? Почему не могу допускать ошибки?

Например: Если буду допускать ошибки и не добьюсь успехов, то буду испытывать боль и ощущение, что я неудачник

Упражнение:  Тренируясь, держите в голове цель, что прорабатываете свой перфекционизм, поэтому на время выполнения упражнения, перестаньте обращать внимание на проигрыш, либо выигрыш. Осознайте момент, когда не желаете допустить ошибку, а испытываете раздражение. Будьте снисходительны к себе и позвольте себе с радостью сознательно допустить ошибку. При этом отмечая свои ощущения, что появилось помимо гнева, раздражительности и стыда? Какие еще  испытываете переживания? Перфекционизм довольно сильная штука, поэтому время на его проработку потребуется чуть больше. Выполняйте на протяжении одного месяца.

Переигрывание своей руки. Неумение фолдить

Переигрывание руки в покере

Частая и довольно-таки распространенная психологическая ситуация, через которую прошли многие, кто начинал свою карьеру в покере. Если новичку трудно сфолдить из-за отсутствия математического и стратегического опыта, то регулярному игроку из-за того, что влюбляется в свою комбинацию.

Допустим у вас на руках два туза, а на доске лежит стрит или флеш дро. Ваш оппонент при этом махровый нит, который  существенно повышает ставку. Если оцените и разберете эту ситуацию спустя время, с «холодной головой», то будете на 100% уверены, что следовало сбрасывать. Но вы продолжили разыгрывать ее! Как можно выкинуть два туза, ведь я так долго их ждал!  

Большое количество денег проигрывается лишь из-за неумения вовремя сбросить свою руку. Причиной этого всего могут быть или скука, или азарт.

Эмоции: Скука, азарт

Мы уже прорабатывали убеждения, связанные с этими эмоциями выше. Но, если появились схожие убеждения, можете аналогично их проработать.

Упражнение: Учимся выбрасывать хорошие руки!  Здесь выигрыш или проигрыш не является целью. Как только вам пришла хорошая рука и ситуация складывается так, что у вас появляется возможность забрать банк (например у вас два туза, на борде J72 радугой) – берете, и  просто выбрасываете эту руку. Да, мы просто берем и выбрасываем ее, так как тренируем способность без сожаления распрощаться с любой рукой. Упражнение делается для того, чтобы впоследствии, мы  умели не влюбляться в свою руку, а легко сбрасывать. Тренируйтесь на протяжении 3-5 дней.

Желание доказать оппонентам, что вы лучший

Психология покера

Симптомами проявления этой реакции могут быть такие как — постоянные схватки с регулярными игроками, так и многократное повышение своей ставки в ответ на повышение ставки оппонента.

Со стороны, кажется, словно постоянно ведете  невидимую борьбу.  У вас постоянно возникает желание доказать, кто тут главный за столом.

Нежелание показать свою якобы слабость,  делает из вас агрессивного маньяка, которого довольно легко эксплуатировать. Фундаментом такого поведения часто является гордыня.

Игрок из Финляндии под ником Paisting, потерял в течение года на самом низком лимите NL2 уже более 8.8 тысяч долларов, и 6 тысяч на NL5. Его психология покера заключается в неумении держать себя в руках. После нескольких неудачных раздач, он начинает пушить all-in со всеми руками подряд, желая отомстить игрокам, которые воруют его блайнды. Все выглядит довольно печально, учитывая, что живет он на пособие по безработице, а депозит в румах пополняет за счет микро займов.

Эмоция: Гордыня

Вопросы: Что заставляет меня проявлять свою агрессию и силу за столом? Почему мне сложно показать свою слабость?

Например: Если покажу свою слабость, то меня можно будет легко эксплуатировать.

Упражнение:  В этом задании, вам следует почувствовать, осознать момент, когда возникает желание, что-либо доказать другим. Как только этот момент наступает, то сразу же закрываем сессию и идем заниматься своими другими делами. Тем самым, на бессознательном уровне, вы как будто говорите себе, что  не будете сейчас ничего доказывать. Признайте свою слабость перед побуждением доказать что-либо. Дайте себе возможность побыть слабым, уязвимым. К следующей сессии приступайте только с холодной головой. Поработайте с этим упражнением на протяжении одной недели.

Головокружение от успехов

Успех в покере

Головокружение от успехов, также довольно часто встречающийся психологический барьер.  Особенно он выражен у неопытных новичков, когда идет череда везений. 

Мы уже знаем, покер является высокодисперсионной игрой . Высокие взлеты  чередуются с глубокими падениями. Большая опасность в период удачи, думать, что вы такой молодец, что благодаря своим навыкам выигрываете.

Когда взлет начинается сменяться падением,  вы сталкиваетесь с огромным разочарованием, которое может привести к депрессии, а также нежеланию продолжать.

Головокружение от успехов заставляет вас переигрывать свою руку, приводя  к ошибкам, к проигрышу. Когда вы постоянно выигрываете, у вас естественно растет уверенность, которая потом может перерасти в самоуверенность.

Теперь вы уже говорите себе, что вы самый лучший на этом лимите, вам многое по силам!

 Основой этой реакции является гордыня, и желание получить признание.

Возможно в детстве, значимые для  вас люди,  не хвалили за ваши достижения, а постоянно критиковали.

Психология покера, а точнее ее отсутствие может сыграть с вами злую шутку. Будьте осторожны, на что или на кого вы делаете ставку. Житель Мурманска Андрей Карпов был настолько уверен в победе, что поставил на кон свою жену и… проиграл. Его жена охотно ушла от него к победителю, и вышла за него замуж, о чем ни капельки не жалеет.

Эмоция: Гордыня, желание признания

Вопросы: Что заставляет думать о себе, как о  лучшем игроке? Почему мне важно считать себя лучшим?

Например: Мне важно считать себя лучшим, я при этом чувствую себя хорошо

 Упражнение:  Выполняя упражнение, вам следует почувствовать и осознать момент, когда внутри  испытываете сильный подъем и радость  в связи с выигрышами. Скажите себе «Стоп, это ловушка, я не хочу в нее попадаться. Я не хочу быть зависимым от выигрыша, так как это прямой путь к депрессии и боли». Говорите фразу всякий раз, когда начинаете себя нахваливать. Также помогает распечатать себе напоминание перед монитором, периодически обращая на него внимание.  Поработайте с этим упражнением на протяжении одной недели.

Финансовая зависимость от игры

Финансовая зависимость от покера

Наконец, последнее в нашем списке – финансовая зависимость от игры.

Когда покер становится основным источником дохода, а вы играете не по банкроллу. 

Когда у вас возникли проблемы, которые требуют финансовых вложений, а у вас появляется желание забрать банк любой ценой. Осознайте, к чему это может привести!

Потеря внимания, концентрации, страх проигрыша, переигрывание своей руки, эмоциональные розыгрыши.

Чтобы добиться успеха и реально выигрывать, требуется подходить к своей игре расчетливо.

Любые патологические формы зависимости от эмоций, неизбежно приводят нас к поражению. Когда вам нужно решить финансовую проблему, а  денег нет, появляется страх и ожидания, которые влияют на вашу игру. Основой финансовой зависимости от покера, является ожидания, вера, надежда.

Эмоции: Вера, Надежда….Любовь (шутка).

Вопросы: Что заставляет меня быть финансово зависимым от покера? Почему я финансово зависим от него?

Например: Покер, является единственным источником дохода, но мне не хватает этих денег на жизнь.

Упражнение:  Перестаньте делать игру своим основным источником дохода, если у вас отсутствует понимание учета ваших расходов на жизнь. Если у вас нет финансовой подушки безопасности, нет навыков, получать стабильный доход от покера. Ориентировочное время на проработку этой реакции – 1 минута. Да, именно столько потребуется времени, чтобы осознать к чему приведет финансовая зависимость от увлечения, и окончательно принять решение перестать наступать на эти психологические грабли.

Постоянно работая над своей психологией, вы получаете дополнительное преимущество над оппонетами, которые заняты лишь изучением стратегии и покерной математики. Вы обретаете дополнительный ключ к пониманию себя и чтению поведения своих оппонентов.

Постоянно тренируйтесь и совершенствуйтесь, и тогда психология покера поднимет ваше мастерство на новый уровень, увеличивая размер вашего кошелька.