Сексоголизм: Зависимость от Секса

На одной из непростых консультаций, мой клиент — зависимый от секса мужчина среднего возраста, признался, что за всю свою непродолжительную жизнь у него было более 80-и половых партнеров. А при любом удобном случае, он, не задумываясь, вступал в половые отношения с незнакомцем.

Зависимость от секса (Сексуальная аддикция, Сексомания) означает, что у человека практически не существует власти над своими сексуальными импульсами. Отличие естественных сексуальных побуждений от зависимости заключается в навязчивом желании, которое негативно влияет на жизнь человека, принося ему сильные страдания.

• Краткое содержание
• Признаки сексуальной аддикции
• Причины, вызывающие зависимость от секса
• Что может помочь?

В его случае, это была болезненная форма сексуального удовлетворения, которая привела его к практически полной потере контроля половой сферы. Ему было совершенно безразлично, кто будет следующим объектом вожделения. На это никак не влияли ни внешность, ни возраст не даже привлекательность партнера.

Этот случай заставляет задуматься, о том, какие причины побуждают людей так разрушающе зависеть от секса. А также возникает вопрос, как определить, что человек страдает сексуальной аддикцией?

Сексуальная аддикция – довольное древнее определение. Еще в Греции и Древнем Риме, начиная со второго века, можно увидеть описание этой формы зависимости, называемой гиперсексуальностью или гиперстензией, а также нимфоманией (бешенство матки) у представительниц прекрасного пола.

Современная концепция сексуальной несвободы была популяризирована доктором Патриком Карнесом, автором книги «Из тени: понимание сексуальной зависимости» 

Исследования психологов по данной теме открывают нам тот факт, что при таком виде привязанности активизируется та же система вознаграждения отделов головного мозга, как у наркомана, что создает зависимость от возбуждения. Это подтверждает идею о том, что зависимость от секса имеет такой же физиологический и психологический процесс, как другие привязанности.

Сексуальная аддикция причиняет много страданий пострадавшим и их близким. 

Половое влечение у таких людей является неуправляемым, неприятным, что резко отличается от того здорового сексуального опыта, который удовлетворяет как физически, так и эмоционально. 

Признание своей болезни является первым шагом на пути к ее избавлению, а в конечном итоге, выздоровлению.

Признаки сексуальной аддикции

Есть несколько явных признаков которые могут указывать на то, что человек страдает аддикцией.

Когда я иду за продуктами и прохожу мимо парней, у меня возникает непреодолимое желание секса с ними, и я хочу подойти к ним, хотя я знаю, что нам лучше держаться на расстоянии.

Ирина, 27 лет.

1. Половые отношения с несколькими партнерами: Зависимые люди часто не могут оставаться верными своим партнерам из-за своих ненасытных аппетитов. Обычно это приводит к тому, что они проявляют довольно рискованное поведение, такое как измены, половые акты с несколькими партнерами. Рискованное – это ключевое слово, поскольку те, кто имеет половой акт с множеством партнеров, как правило, повышают вероятность подхватить венерические заболевания.
2. Пренебрежение семейными обязанностями: Как в случае с любой другой привязанностью, такие люди часто ставят свое желание секса выше семейных и рабочих обязательств, а также почти всего остального, не связанного с половым актом. Что впоследствии приводит к финансовым трудностям, потере работы, а также к разводу, если пренебрежение выйдет из-под контроля.
3. Сексуальное удовольствие:  Половое влечение слишком сильное, чтобы противостоять ему, а это означает, что сексуальные наркоманы часто готовы расстаться с любыми своими деньгами и свободным временем, которое у них есть, чтобы удовлетворить эти потребности.
4. Пренебрежение безопасным половым поведением: Что, если меня поймают на измене? Или я могу заразиться венерическим заболеванием? Все эти нормальные вопросы, над которыми здоровый человек задумался бы, прежде чем начать интимную связь с незнакомым человеком, полностью игнорируются зависимым человеком. Какими бы не были последствия, он все равно остается подвержен своему вожделению.
5. Отрицание проблемы: Если вы когда-либо пытались поговорить с алкоголиком о его пьянстве, вы, вероятно, столкнулись с той же проблемой с которой человек, который пристрастился к своему половому влечению. Скорее всего, вы испытывали такой же уровень отрицания и неспособность обсудить проблему. 
6. Потеря половой функции: Это особенно характерно для молодых мужчин, которые часто смотрят порно. Поскольку «кайф», который они испытывают от порнографии, не может сравниться с удовольствием от занятия сексом с реальным партнером. В результате чего они часто испытывают эректильную дисфункцию. По- сути когда мужчина получает удовлетворение от просмотра порно, его уровень дофамина повышается до экстремального уровня, что заставляет организм желать такого же высокого уровня возбуждения, которое никогда не сможет удовлетворить реальный партнер. 
7. Отсутствие заинтересованности в партнере: Это, пожалуй, самый очевидный признак проблем в отношениях, когда один партнер стремится к сексу, а другой — нет. Когда одна половина пары начинает отказываться от интимной связи, это часто является признаком того, что происходит что-то более глубокое. Это не всегда может означать проблему с зависимостью от секса как таковой. Однако, если отказ от секса сопровождается какими-либо другими тревожными сигналами, то весьма вероятно, что сексуальная аддикция может быть сопутствующим фактором.
8. Чувство раскаяния или вины после интимной связи: Стыд и чувство вины часто сопровождают большинство привязанностей. То же самое с половым актом. Сейчас зависимый чувствует себя хорошо, но вскоре после завершения, гораздо хуже. Такому «эмоциональному похмелью», которое часто испытывает зависимый после рискованного полового поведения, не следует завидовать. Чувство неполноценности часто сопровождает таких людей до тех пор, пока они не получат свое следующее вожделение. В этот момент цикл привязанности начинается заново.

Причины, вызывающие зависимость от секса

Сексоголизм может начать развиваться из-за множества факторов. Вот некоторые из них:

Биологические:

• Гены: Генетическая предрасположенность может приводить человека к импульсивному поведению, требующему острых ощущений.
• Гормоны: Как следовало ожидать, более высокие уровни половых гормонов, таких как эстроген или тестостерон, непосредственным образом влияют на влечение.

 Психологические:

• Влияние окружения: Окружение человека в детстве, неблагоприятные события, такие как насилие или воздействие порнографического контента, могут влиять на гиперсексуальность.
• Психическое здоровье: Депрессия, расстройство личности , тревога, импульсивность могут быть теми проблемами, которые идут бок о бок с зависимостью. Люди, подверженные биполярным расстройством или «маниакальному» состоянию, имеют большую склонность к сексуальной импульсивности.

Социальные:

• Социальная изоляция: Долговременное одиночество может увеличивать вероятность поиска нездоровых путей сексуального удовлетворения. Также оно ведет к множеству других проблем, таких как депрессия.
• Социальное обучение: Наблюдение за поведением своего окружения или «моделирование» – это один из путей узнать что-то новое, особенно когда вам нравится отождествляться с этим окружением. Таким образом, наличие друга или группы друзей, которые чрезмерно увлечены сексом либо смотрят порнографию, может влиять очень тонким, но мощным образом.

Что может помочь?

В научном сообществе давно ведутся споры о том, является ли зависимость от секса «настоящим» диагнозом, или это симптом другого заболевания. Но, несмотря на это огромное количество людей продолжают страдать этим недугом. Однако болезненную привязанность можно вылечить, если человек готов принять профессиональную помощь.

Терапевтические направления, используемые для лечения импульсивных, обсессивно-компульсивных расстройств, с успехом используют для лечения данного заболевания. Путь исцеления также может включать лекарства, личную терапию, терапевтические группы, НЛП.

Когнитивно-поведенческая терапия( КПТ ), Нейро-лингвистическое Программирование (НЛП), особенно эффективны, помогая клиентам противостоять обреченным на провал, бредовым мыслям, типичным для данного типа зависимости. 

Например, с помощью НЛП клиентов учат определять свои поведенческие триггеры, разрабатывать новые стратегии выживания для положительного управления этими ситуациями или эмоциями. НЛП может применяться совместно с интенсивной разговорной терапией, участием в группах поддержки, терапией травм, семейным консультированием, чтобы максимизировать результаты лечения. 

Основная цель лечения людей, страдающих зависимостью от секса – помочь найти источники их компульсивного поведения, разработать здоровые подходы к работе с якорями (триггерами), запускающими реакцию, укрепить свою самооценку.

Стремясь к этим целям, клиенты, участвующие в лечении своего влечения, могут обрести чувство свободы от навязчивого поведения.